Saludables como quiera que los sirvas.
En este curso aprendemos
- Cuáles son las cantidades de frutas y vegetales recomendadas.
- Cómo incorporarlas a la dieta cotidiana.
- Cómo servirlos a los niños en forma que les guste.
Para cumplir con los requisitos de ingestión recomendada, necesitamos duplicar o triplicar la cantidad de vegetales que consumimos.
Sobremesa Blog
Después del segmento de Despierta América hemos tenido una respuesta muy buena a las recetas. La de las galletas que Fernando probo al final del segmento se llaman “ Galletas ... Lee el resto »
